20 základných pravidiel výživy pre vysoký cholesterol. TOP-9 diét a vzorové menu na týždeň na normalizáciu metabolizmu lipidov. Čo môžete a nemôžete jesť: povolené a zakázané potraviny.
Pravidlá dodržiavania, klady a zápory, podstata pitnej stravy: príprava, povolené a zakázané jedlá, približný jedálny lístok na týždeň, trvanie a opustenie stravy.