autor Anna

Názov:

Anna

Články:

4

Článok

• Kefírová diéta: užitočná technika spaľovania tukov
  Výhody a nevýhody kefírovej diéty, menu (na 1, 3, 5, 7, 9, 14, 30 dní), možnosti (s pohánkou, jablkami, zeleninou, uhorkami, repou, zemiakmi, obilninami, ovocím, mliečnymi výrobkami), východiskom zo stravy, kontraindikáciami.
  18 Júna 2026
• Strava - chudnutie za týždeň
  Strava na týždeň: Podrobné menu na 7 dní. Zeleninová strava. Vajcia. Bielkovinová strava. Pravidlá a odporúčania. Strata váhy až do 10 kg za 1 týždeň.
  16 Smieť 2025
• Stredomorská strava - cesta k zdraviu a dlhovekosti
  Stredomorská strava je cestou k zdraviu a dlhovekosti. Nečakané fakty a neznáme podrobnosti o známych a neznámych jedlách a výrobkoch.
  24 Júna 2021
• Správna výživa pre chudnutie
  Správna výživa pri chudnutí nás začína zaujímať v okamihu, keď pochopíme, že diéty nepomáhajú. Existuje niekoľko základných princípov takejto výživy. Prvé kroky a zásady správnej výživy.
  23 Júna 2021